Aviečių kokteilis

Pagaminti aviečių kokteilį Jums reikės:

  • 1 stiklinės šaldytų aviečių;
  • 1 banano;
  • 2 šaukštų chia sėklų;
  • Saujos smulkintų migdolų riešutų;
  • 2 stiklinių vandens.

Nulupkite ir supjaustykite bananą. Visus ingredientus sudėkite į maišytuvą ir plakite iki vientisos masės. Skanaus!